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不可以穿,包括内衣内k。

夏季的工作服是运动t恤和短k,她拿了一套黑se的。

等到把衣服往身上套,她才发现码也有点紧,非常贴身。而且衣服材质很薄,感觉很容易撕破。

t恤的前x和短k的k裆都有一处隐藏开口,轻轻一拽就会打开,露出rufang和sichu。

果然名为工作服,实为情趣服装。

换好衣服以后,姚佳盼把自己的包包和衣服放在储物柜里,只拿着手机和工卡走到训练区域。

阿杨正举着哑铃练习,看到她过来,停下动作给她拿了两个25kg的哑铃:“先练两组手臂。”

然后就开始指导她练习平举,正常得仿佛在上私教课。

然而,练到上举的时候,姚佳盼x前的布料随着她的动作移动,露出了大半个rufang和rt0u。

她正准备处理一下,就听见阿杨厉声道:“别停!继续练。”

好在此时没有其他人,她咬着牙继续做,没几下,两个nzi都露在外面,被纯黑se的工作服衬托得分外明显。

阿杨盯着两个雪白的大nzi,呼x1粗重了几分,接过她手中的哑铃道:“可以,开始练腿。先做20个深蹲,注意t0ngbu向后、腰部挺直,膝盖不要超过脚尖。”

姚佳盼依言照做,蹲下的瞬间,腿间的布料果然也一下子崩开,露出白中透红、圆润鼓胀的y部。

由于放不开,她的深蹲做得不太标准。

阿杨来到她的身后,大手从后往前穿过她的两腿,四指并拢扒住她的yhu猛地用力往后拉,厉声喝道:“t0ngbu向后!”

“呀!”y部被用力扣住,她反sx地夹紧大腿,由于重心后仰,倒在了阿杨怀里。

阿杨手掌用力拍打一下她的y部,训斥道:“重心太不稳。重新做!”

她咬紧牙关,忍住被大手覆盖住sichu的异样,终于做完了20个标准深蹲。

“做的不错,奖励一下。”

阿杨紧紧贴上她的后背,手指开始玩弄着她的两片y,另一只手从身前0上她的y蒂,技巧十足地r0un1e。

他的手活儿相当不错,轻拢慢捻抹复挑,几下就让她相当动情。

“啊哈……好会r0u……嗯……啊……”姚佳盼sheny1n着,不一会儿就被0到了ga0cha0。xia0x吐出一汪yshui,被他均匀地抹在她的整个y部。

随后,阿杨让她坐在器械上,掏出自己的大ji8:“现在开始练习k0uj。”

他拿大ji8怼着她的脸:“首先用舌头t1an遍整个大roubang,同时用双手轻轻地0着卵蛋画圈,做。”

姚佳盼依言照做,像t1an冰淇淋一样,t1an着这根散发着热气的g燥大roubang,把它t1an得sh漉漉的。

“很好,”阿杨声音微哑,“接下来重点t1anguit0u,然后把整个guit0u含进嘴里,轻轻吮x1。注意严禁让牙齿碰到guit0u。”

她握着ji8把guit0ut1an了好几遍,试着含进去的时候,却只能包裹住大半个头部。

她求助地望向阿杨:“不行,我的嘴巴太小了,真的含不进去。”

阿杨挺着ji8试着往里怼了怼,察觉到她的嘴真的太小,皱眉道:“这是邹总点名要你练的,就算我饶了你,以后客人也饶不了你。”

“唔……”她推开他的roubang,恳求道,“今天能不能换成别的,我自己回家先练一练,好吗?”

阿杨看着她,冷声道:“好吧,今天暂时改成练习腿交,下回不会再放过你。转过去扶好。”

姚佳盼松了一口气,转身扶住器材,就感到阿杨的大roubangcha进了她的两腿之间。

“腿交时,大腿一定要夹紧,确保yshui充足,然后掰开大y,用小y快速摩擦roubang。如果是客人在后的姿势,可以引导客人玩你的nzi。”阿杨说,“开始吧。”

她脸se微红,先把大y拨开,让小y和x口直接与roubang接触。然后拉着阿杨的手0上自己的两个nzi,紧夹着腿开始前后移动t0ngbu。

“嗯嗯……啊……蹭到y蒂了……”

她越蹭水越多,渐渐把阿杨当成了一个带着ji8的r0u墙,使劲用ji8摩擦着自己的y蒂。

“不错。”阿杨夸到,“如果客人主动起来,需要注意并紧大腿,不要大敞四开的。”说着,他就开始快速挺动roubang,摩擦着柔neng的y。

“啊……太快了……要蹭破了……嗯啊……”

又快又猛的摩擦让她感觉小b仿佛要被摩擦起火,可怜的y蒂也被狠狠地撞击,带来尖锐的快感。

她承受不住,不由得敞开了大腿,却立刻就被阿杨发现了。

他呵斥道:“不许开腿!”

男人粗壮的大腿猛地夹住她的,可怜的小b只能零距离接受着大ji8的强烈摩擦。

快感尖锐而猛烈,她尖叫着ga0cha0了,吐出来的yshui却让大ji8摩擦得更快更容易,小b被怼得水淋淋一塌糊涂。

“咿呀……我到了啊!……阿杨,好舒服……”她y1uan地叫着。

阿杨冷哼一声,狠狠r0un1e着她的大nzi,下身快速挺动,蹭着她的ys出了白jg。

“等哪天1,你才知道我的厉害。”

他放开手,姚佳盼差点没站稳,还好扶着器材的把手。

只见阿杨又拿过来一个手掌大小的粉se盒子,扔给她:“拆开放到你的下面,今天先带着两小时。掉下来一次,就练习k0uj一次。”

打开一看,是一个小巧的粉se哑铃玩具,长度大概十厘米。

哑铃的两个头部是球t,跟核桃差不多大小,中间的连接处则很细,应该就是邹总说的yda0哑铃。

姚佳盼把哑铃cha入到xia0x里,倒是没什么感觉,只是这东西滑滑的,好像她一松劲就会掉下来。

她只能故意缩着x站着,看着阿杨训练。

他除了锻炼身t以外,还会拿一个奇怪的东西套在ji8上,然后闭着眼睛满头是汗地计数。

过了会儿,阿杨浑身一颤,应该是s了。拔下套子,果然白浊一滩。

“阿杨,这是什么?”

他的声音沙哑:“练习道具。”

她好奇道:“你也是销售?我还以为你是教练。你是不是接待那些富婆?”

“我就是教练。”他冷声道,“好好练习你的,别废话。”

说着,大掌一拍她的t0ngbu,x里的哑铃差点滑出来,吓得她赶紧夹紧。

这样持续两个小时还是非常累的,她好不容易才坚持了下来。

等拿出哑铃后,她感觉自己的那块肌r0u都不会放松了。

当天晚上回家睡觉时,感觉都还在缩着x。

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